吸烟会对皮肤造成什么伤害？

吸烟会对皮肤造成什么伤害？

吸烟是许多人的习惯，但它对健康的危害无法忽视。除了引起呼吸系统和心血管疾病外，吸烟也会对皮肤造成严重的伤害。以下是吸烟对皮肤的影响。

第一、加速皮肤老化

吸烟会使皮肤过早地老化。尼古丁和其他有害化学物质会减慢血液流动，降低组织氧气供应。这会导致皮肤失去弹性，出现皱纹和斑点。香烟中的有害物质不仅会排出氧气，还会加速自由基生成，加重了皮肤损伤。

第二、使肌肤粗糙

吸烟者常常面色晦暗、肌肤表面粗糙。这是因为香烟中的尼古丁会收缩血管，阻碍血液循环，使得细胞间隙变宽。皮肤因此失去水分和营养，变得干燥而缺乏光泽。

第三、引发皮肤疾病

吸烟还会导致各种皮肤疾病。这包括口腔癌、肺癌和乳腺癌等恶性肿瘤。吸烟还会引发硬皮症、银屑病和牛皮癣等自体免疫性皮肤病，也容易引发过敏性皮肤炎，并导致增生性表皮炎等。

第四、使色斑加重

吸烟不仅会使色斑愈加严重，还会加速其产生。香烟中的有害物质可以损伤皮下的色素细胞，使得黑色素积聚在一起形成暗沉的斑点。如果长期吸烟，斑点就会变得更大更深。

第五、影响美容效果

很多人因为追求美丽而去做美容手术或使用化妆品，但如果仍坚持吸烟，这些努力可能都是徒劳的。由于香烟中的尼古丁和其他有害物质可以阻碍血液循环，使得美容手术或护肤品的效果受到影响，也会降低美容效果。

吸烟不仅对身体健康有害，而且极易导致皮肤的损伤和老化。很多人为此受到了影响并感到沮丧，因为他们发现即使使用昂贵的护肤品也无法恢复皮肤的光泽。因此，最可靠最有效的方法是戒烟。如果你已经尝试过许多方法都没有成功，也可以考虑参加戒烟课程或咨询医生以获得帮助。

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