多喝牛奶能促进身高增长吗？

据科学研究，牛奶里富含钙质，有助于促进骨骼生长和骨密度增加，同时也能帮助人体吸收其他重要的营养成分。因此，适量地喝牛奶可以对身高的增长有一定的促进作用。

仅仅靠多喝牛奶是无法显著提高身高的。身高的增长与遗传因素、营养摄入、运动等多种因素相关。如果您想让孩子获得更好的身高发育，建议采取科学的方式： 1）保证足够的睡眠时间；2）均衡摄入营养（特别是蛋白质、维生素和矿物质）；3）进行适当的运动锻炼。

如果您或您家人有乳糖不耐受等问题，可能会影响到牛奶中的钙质吸收情况。在这种情况下，建议咨询医生或食品专家，并选择适合自己身体状况的食品来补充钙质。

虽然牛奶中含有丰富的营养成分和钙质，但多喝牛奶并不能直接促进身高增长。正确的饮食习惯、适量的运动和充足的睡眠是提高身高的有效方法。如果您有任何健康问题或需要特殊饮食，建议咨询专业医生或营养师。