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三岁宝宝身上起红疙瘩的原因是多种多样的，可以从多个角度来解释。可能是因为过敏引起的。宝宝的免疫系统比较脆弱，对外界刺激比较敏感，如果接触到了过敏原，就会出现皮肤发红、瘙痒、起疹子等症状。
可能是因为感染引起的。宝宝常常玩耍，容易接触到细菌、病毒等导致感染。如果感染了皮肤就会发红、肿胀、有渗出物等。
也有可能是因为药物过敏引起的。有些药物对于小孩子来说是比较刺激性的，如果使用药物不当或者是使用了有副作用的药物就会导致皮肤出现发红、干燥、脱皮、瘙痒等现象。
在解决这个问题时，家长可以采取以下一些方法来缓解和处理：
1.保持皮肤清洁。每天给宝宝洗澡并擦干身体，尤其是在夏季和污染严重的地区，更需要保持皮肤干净。
2.避免过敏源。对于已经确定过敏源的宝宝，家长应该尽量避免让宝宝接触到过敏源，比如花粉、动物毛发等。
3.使用药膏。当宝宝出现红疙瘩时，可以使用一些药膏来缓解症状，如植物图书馆祛痘膏等。这种产品是天然植物成分制成的，不会对皮肤造成刺激。
4.注意宝宝饮食。有些食物会导致宝宝出现过敏反应，家长应该注意观察宝宝的饮食习惯并做好适当的调整。
不同原因导致的红疙瘩需要采取不同的处理方法。如果症状严重或者持续时间较长，建议及时就医并在专业医生指导下进行治疗。