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熬夜对身体有很大的影响，常见的异常有以下7种：1、头痛；2、眼睛干涩；3、易感冒；4、皮肤暗沉；5、肝损伤；6、心理压力增加；7、生产力下降。因此，我们应该早做检查，保持良好的作息习惯，减少熬夜对身体造成的伤害。
从医学角度来看，熬夜会引起头痛。这是因为长时间熬夜会使人的神经系统处于高度兴奋状态，血管紧张，导致缺氧和脑供血不足。再加上过度使用眼睛和大脑，容易引发头痛。
长时间熬夜会让眼睛感到干涩。这是由于长时间盯着电脑屏幕或者手机屏幕会让眼球肌肉长时间收缩不放松，导致眼睛的水分蒸发过快而引起的。
易感冒也是长期熬夜的一种副作用。熬夜会影响人的免疫系统功能，使其变得低下。当身体处于亚健康状态时，容易感染各种疾病。
皮肤暗沉也是长时间熬夜的结果。睡眠不足会导致肝脏和肾脏的代谢功能障碍，影响皮肤的新陈代谢，从而造成皮肤暗沉、干燥等现象。
长期熬夜还会导致肝损伤。因为人体在睡眠状态下，肝脏可以得到充分的休息和修复。没有足够的睡眠，就会影响肝功能的正常工作，从而导致一系列肝损伤问题。
长期熬夜会增加心理压力。睡眠不足会使人情绪波动较大，同时身体机能又处于亚健康状态，往往会让人感到焦虑、紧张等不良情绪。
长期熬夜会让人生产力下降。缺乏足够的睡眠会影响人的思维和判断能力，同时也会导致注意力无法集中、记忆力减弱等问题，这对于日常生活和工作都有很大的影响。
因此，在日常生活中，我们应该尽量保持良好的作息习惯，保证每天有足够的睡眠时间。如果长期熬夜已经导致身体出现了一些问题，就要及时去医院做检查，寻找专业的治疗方法。
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