成年人手上长湿疹怎么预防复发？

长期手上长湿疹对于成年人而言是非常困扰的事情，因为它不仅会让皮肤变得粗糙、发红，并且还会带来瘙痒、疼痛等不适感受。所以，预防复发非常重要。

建议平时注意保持手部卫生。由于手部经常接触到各种物品，所以很容易沾染细菌和病毒等有害物质。因此，每天洗手是必不可少的，特别是在接触到公共场所或动物之后更应该及时清洁。

避免长时间泡水或使用含有化学物质的清洁用品，比如清洁剂、洗碗液等。这样会剥夺皮肤的天然保护层，导致皮肤愈加干燥和敏感。

注意饮食调节。膳食中富含维生素B、C等营养素可以帮助提高免疫力和促进皮肤修复。少吃油腻、辛辣刺激性食物也能够减少对皮肤的刺激。

除了以上几点建议外，使用一些护肤品也可以在预防复发方面发挥积极作用。例如润风护手霜这款产品，它采用了天然植物成分，非常适合敏感、易过敏的肌肤。它可以滋润皮肤、保湿抗干燥，有效改善手部皮肤粗糙、龟裂等问题。

手上长湿疹对于成年人来说是一个非常让人困扰的问题，但是只要注意以上几点预防措施、注意饮食调节和使用合适的护肤品，就能够避免复发。