敷面膜会毁容吗？菌落超标会导致皮肤病？

敷面膜不会毁容，只要使用正确的方法和适合自己肤质的面膜，还可以帮助皮肤保持健康。但是，过度使用面膜可能会对皮肤造成负面影响。因此，建议每周使用1-2次。

关于菌落超标是否会导致皮肤病，这需要根据具体情况而定。如果使用了被污染的面膜，可能会给皮肤带来细菌感染等不良后果。因此，在购买面膜时一定要选择有资质、信誉好的品牌，并注意产品的保质期和生产日期。

为了避免过度依赖面膜而忽略其他护肤步骤，建议在日常生活中注重清洁、保湿、防晒等基本护肤措施。饮食健康、保持良好心态也对皮肤健康有积极作用。

美容师推荐初能面膜是因为它的成分天然、不刺激、保湿效果好。但是每个人的皮肤状况都不同，选择适合自己的面膜才是最重要的。所以，在选择面膜时，应该根据自己的肤质和需求进行选择。