孩子过敏还是食物不耐受？怎么区分？

孩子过敏还是食物不耐受？怎么区分？

孩子经常出现皮肤瘙痒、咳嗽、呕吐等情况，家长们往往会怀疑孩子是否有食物过敏或不耐受的问题。但是如何正确地分辨孩子的问题究竟是由哪种原因引起的呢？下面从多个角度为大家详细解答。

从症状上看，食物过敏和不耐受的表现是有所不同的。食物过敏可表现为皮肤瘙痒、红斑、水肿等过敏反应；而不耐受则常见的症状是腹泻、胃胀气、恶心等消化系统反应。过敏反应一般会在摄入食物后立即出现，且有时会出现严重的呼吸困难等情况；而不耐受则往往是持续性的，甚至在停止摄入该食物后仍然会有一定程度的反应。

从发生率上看，两者也有明显区别。据统计，儿童食物过敏的发生率在2%-8%之间，而不耐受则相对较为普遍，发生率高达20%以上。

从检查手段上看，食物过敏可以通过皮肤测试、血液测试等方法进行判断。而不耐受的检测则需要通过对症状进行仔细观察和排除其他潜在因素来确定。

除此之外，还有一些容易混淆的因素需要注意。例如，孩子可能会出现对某些食物的厌恶情绪，导致拒绝食用该类食物或有心理性的不适反应；同时也可能因为其他原因引起身体不适而被误认为是食物问题。

正确地鉴别孩子是否存在食物过敏或不耐受问题需要考虑多方面的因素。建议家长们在怀疑时及时就医，并遵循医生指示进行诊断和治疗。在饮食上也要注意合理搭配和适量摄入，尽量避免过度依赖某种单一食物以及进食过多油腻、刺激性强的食品。只有这样才能保障孩子的健康成长。