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皮肤过敏怎么处理？安全度过敏感期！
很多人都遇到过皮肤过敏的问题，因为各种原因导致的皮肤不适总是让人感到特别烦躁。我们应该如何处理皮肤过敏呢？今天，小编就来给大家分享一些实用的小技巧，帮助大家安全度过敏感期。
我们需要明确一点：皮肤过敏并不可怕，只要正确对待、合理护理就能够迅速缓解。但是也有些情况下，可能需要采取一些措施来避免加重症状。
正常情况下，皮肤会形成自我保护机制，当外界刺激引起皮肤过敏时，我们可以通过以下方式来缓解症状：
1.轻柔清洁
皮肤过敏后最重要的事情就是保持清洁，但是也要注意避免用力搓揉或摩擦受损区域。建议使用温和的洁面乳或者温水清洗，并在清洗后轻柔地拍干水分。
2.使用药物
如果症状比较严重，可以使用一些外用药物来帮助缓解皮肤过敏症状。例如：含有消炎成分的药膏、局部涂抹的激素类药物等。但是需要注意的是，这些药物并不适合长期使用，必须遵循医生建议下使用。
3.保持水分
皮肤过敏后，很容易出现干燥、起皮等情况。所以我们需要通过某些方式来保持皮肤水分，如：敷上湿敷贴或者喷上保湿喷雾等。
4.改变饮食习惯
有时候皮肤过敏可能与饮食有关。建议从饮食上调整，并多摄入一些富含维生素E和维生素C的食品，如：花生、菠菜、西红柿等。
在处理皮肤过敏时，我们需要遵循“轻柔、温和”的原则，并随时留意自己的身体反应。如果症状比较严重，一定要及时去医院就医。
小编还要强调一下：预防胜于治疗！平时我们要注意饮食、作息规律、保持心情愉悦等，这样可以有效预防皮肤过敏的发生。