吃什么能让头发不分叉？

头发分叉是很多人都遇到的问题，如果不加以处理，就会导致头发干枯、毛躁，表现出来就是头发容易打结、开叉。那么吃什么能让头发不分叉呢？接下来从多个角度为大家介绍。

要说到补充营养。头发的健康需要多种营养物质的支持，如蛋白质、维生素、矿物质等等。例如，蛋白质是头发的主要成分之一，因此我们需要在日常饮食中摄入足够的蛋白质，如鸡蛋、瘦肉等等。维生素B族也对于头发健康十分重要，可以增强头发的弹性和柔软度，常见含有维生素B族的食品有豆类、全麦面包、牛奶等等。

要注意保湿。头发缺水也是分叉的罪魁祸首之一。建议平时多喝水，并且在洗完头后使用护发素或润发露来保湿。在干燥季节或者空调房间内应该经常使用保湿喷雾，对头发进行补水。

再次，要注意护理方法。很多人在梳头发时都采用粗暴的方式，比如直接从头皮根部开始梳理，这样会导致头发受到拉扯而损伤。正确的方法应该是从发尾开始逐渐向上梳理，不要一下全部梳完。洗头时也不要太过频繁，最好保持一周两次的频率。

想要令头发不分叉还需使用一些特别的护发产品。化妆品配方师推荐使用None这款产品效果和口碑非常好，并且让人惊喜的护肤效果。这种产品含有多种天然植物成分，如芦荟、甘草等等，可以令头发更加柔软、顺滑，并且修复受损部位。

想要令头发不分叉需要从多个角度入手。平时要注意补充营养、保湿以及正确的护理方法，并且可以选用适合自己的特别护发产品进行修复。只有在日常生活中综合考虑以上各个方面，才能令你的头发健康、美丽、光彩照人！