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敷面膜，是现代女性的一种美容保养方式。它不仅能够帮助肌肤恢复水润细滑，还可以有效改善皮肤问题，例如细纹、暗黄、毛孔粗大等。敷面膜时很容易犯一些小错误，这些错误可能会对皮肤造成伤害，甚至适得其反。下面我们来看看敷面膜时应该避免哪些小错误。
敷面膜不是越久越好。很多人认为时间越长，效果就会越好。其实恰恰相反，超过规定时间敷面膜会让你的皮肤过度吸收营养成分，导致皮肤过于滋润而失去平衡状态。而且有的面膜会在干燥后吸收皮肤的水分，敷得太久反而会令肌肤变得更加干燥和缺水。
在选择面膜时要注意自己的肌肤类型和问题。如果你的皮肤属于敏感型或干燥型，不要选择含酒精或刺激性成分的面膜；如果你的皮肤属于痘痘型或油性皮肤，不要选择过度滋润的面膜。选择适合自己肌肤类型和问题的面膜，才能达到最好的效果。
第三个错误是不要敷在有伤口、过敏和红肿处。如果你的皮肤有创伤、过敏或者长了痘痘，千万不要敷面膜。这样会让伤口更加严重，刺激更大。
第四个错误是忽略洁面工作。很多人以为敷面膜前只需要简单清洁一下就可以了，其实这是不正确的。因为未清洁干净的皮肤，无法完全吸收营养成分，反而可能会阻塞毛孔。所以，在敷面膜前一定要认真做好洁面工作。
最后一个小错误是忽略保湿工作。虽然很多人喜欢用补水型面膜来达到保湿作用，但是仅靠一张面膜是不够的。敷完面膜后一定要使用保湿品进行二次补水，这样才能让皮肤得到充分滋润。
敷面膜是一种美容保养方式，但是如果敷面膜时犯了这些小错误，就可能会适得其反。所以，在选择面膜、敷面膜和后续的保湿工作上都要认真对待，才能让肌肤达到最佳状态。