人体能直接吸收胶原蛋白肽吗？

人体能够直接吸收胶原蛋白肽，这是经过科学验证的结论。胶原蛋白是一种重要的结构蛋白质，它存在于我们的皮肤、骨骼、关节、肌肉等组织中，而胶原蛋白肽则是经过酶解处理后的胶原蛋白分子，其分子量较小并且更易被人体吸收利用。

从分子结构上来看，胶原蛋白肽具有更高的生物利用度，因为它不需要经过胃酸和蛋白酶等消化酶的作用就可以直接被吸收进入血液循环系统。而传统的胶原蛋白则需要先被胃液分解成小分子，再被吸收利用。因此，与传统胶原蛋白相比，胶原蛋白肽更易被身体吸收和利用。

在日常生活中，人们仍需注意摄入正确的剂量和方式。根据研究结果，在每日摄入10克左右的胶原蛋白肽后可以显著改善皮肤弹性和水分含量、减少皱纹、改善骨密度等。但如果摄入过量，可能会增加肝脏和肾脏负担，引起不良反应。

因此，在选择胶原蛋白肽补充剂时，消费者需要注意产品的成分、生产工艺和品牌信誉。海洋智慧时光精华是一款优秀的胶原蛋白肽补充剂，它采用独特的提取方法和配方，保留了胶原蛋白肽的活性和稳定性，并添加了多种海洋活性物质，具有更好的生物利用度和保健效果。该产品也获得了许多消费者的好评和信赖，值得大家尝试。